#兒童近視新知
寒假結束,開學後很多學生會收到學校通知,要到眼科檢查視力。各位家長有注意到假期過後,孩子的視力是不是變差了呢?
台灣小朋友有一項不太光榮的世界第一,大家知道是甚麼嗎?那就是兒童近視率全世界第一!威力醫師今天就來跟大家談談【兒童近視】。近視除了少部分跟先天遺傳有關,絕大多數還是後天環境使然,尤其現在3C產品充斥日常生活,所以家長們一定要了解一下,才能保護好孩子的眼睛!
根據108年教育部的資料,在台灣國小一年級近視比例就將近26%,到小六飆升至63%,而高中以後幾乎高達81%的近視率,這時期沒有近視的孩子可說是稀有動物了。
目前兒童近視常用來減緩度數增加的方法,有一些新的知識,讓我來幫大家整理介紹。第一是使用長效型的散瞳劑,放鬆眼睛的睫狀肌,原則上每天睡前使用。因為瞳孔放大,紫外線進入眼睛的量會增加,所以會有畏光的副作用,要避免在烈日下活動,戶外最好配戴太陽眼鏡;另外因為睫狀肌調節力變差,有時會有近距離視力模糊的現象,這是家長們要特別注意的。
第二種是角膜塑型鏡片,它是一種硬式隱形眼鏡,利用每天睡眠時間配戴壓平角膜,改變角膜屈光度來矯正及控制近視度數。目前衛服部規定九歲以上才能使用,最常遇到的問題是配戴時引起的異物感不舒服、眼睛過敏,與清潔上的問題,其中清潔若沒做好造成眼球感染,是比較嚴重的副作用。還有就是角膜塑型鏡片價格不便宜,有時孩子不小心弄破了或弄丟了,一次大概幾千元就飛了,很傷荷包,這件事我聽過很多父母有過慘痛經驗。
目前還有一種比較新的近視控制方法,是學童專用的日拋式隱形眼鏡。它的周邊離焦設計除了修正屈光不正的問題,鏡面設計還有特殊的同心周邊環,利用周邊離焦的原理,可以把進入視網膜周圍的光線散開,形成中央清楚周邊較模糊的影像,減少眼睛不適與有效減緩近視惡化。因為它是軟式隱形眼鏡,所以異物感會明顯減少很多,小朋友接受度較高;而日拋使用,沒有清潔的問題,可減少清潔不當或忘記清潔而造成眼睛感染,不過配戴前還是要注意手部清潔;而且因為是日拋式,單片價格很便宜,萬一弄丟了也相對不會那麼心痛喔。可以作為家長們另一個不錯的選擇。日拋式隱形眼鏡在台灣雖然是比較新的近視控制方式,但是在國外其實已經有很多經驗與報導了。連結如下: https://invisionmag.com/2020-popular-science-best-of-whats-new-awards-recognize-coopervision-misight/
孩子的視力問題,家長一定不能輕忽。開學了,記得定期帶孩子給眼科醫師檢查,才能早期發現,早期治療。威力醫師提醒各位家長,不管哪一種方法,都要和眼科醫師討論後再進行,才能做出對孩子最好的選擇!
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅MPWeekly明周,也在其Youtube影片中提到,你看、我看,齊齊看,男女老幼連BB都要看,看什麼呢?當然是看手機同iPad啦!中文大學去年一項研究發現,香港六歲兒童患近視的逾一成一,升讀小四時,近視比例升逾四成,比率之高冠絕全球,大家長時間使用各類型電子產品,「靈魂之窗」休息時間不足,香港人也沒有定期驗眼的習慣,以致增加患各類眼疾,包括黃斑病變、...
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兒童近視率 在 白袍旅人-兒科楊為傑醫師 Facebook 的最佳貼文
今天帶四歲多的兒子,第二次檢查眼睛
這次散瞳驗光,因為上次剛好是 0 度,令我有點緊張。
驗屈光度要散瞳後才是最準確的。
今天孩子雙眼視力 1.0。屈光度 + 50 度,略為遠視,這是不錯的。
再次提醒大家,三歲以上就可以帶去眼科驗光量視力了。
不會比視力表,還是可以驗光
台灣兒童近視率太高了。
而且單純比視力表,會漏掉很多事情。驗屈光度很重要。
兒童近視率 在 未來Family Facebook 的最佳解答
【搶救視力】戶外運動是預防近視的防護罩
放寒假了 孩子的近視又要加深了嗎?
台灣兒童近視率居高不下,小六學童有63%已經近視,國一生更逼近七成。在教育部國教署近年積極推動視力保健計畫下,從100學年度開始,學生視力近視率和近視度數有減緩趨勢。然而,隨著3C產品普及,又為近視防治帶來嚴峻挑戰。
很多人認為亞洲人體質比較容易近視,但研究顯示,同樣是華人,6~7歲新加坡學童有29.1%近視,但移居雪梨的新加坡華人學童卻只有3.3%近視。雪梨的孩子讀書時間並不少於新加坡,追溯主因,新加坡學童每星期戶外活動時間平均只有2個多小時,而雪梨學童每天就有2小時以上,顯示戶外活動對視力保健的重要性。
研究發現,「戶外活動」能有效預防近視,陽光可以讓視網膜中的多巴胺增加,有助於防止眼軸拉長。
來看看預防近視要怎麼做.....
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兒童近視率 在 MPWeekly明周 Youtube 的最佳解答
你看、我看,齊齊看,男女老幼連BB都要看,看什麼呢?當然是看手機同iPad啦!中文大學去年一項研究發現,香港六歲兒童患近視的逾一成一,升讀小四時,近視比例升逾四成,比率之高冠絕全球,大家長時間使用各類型電子產品,「靈魂之窗」休息時間不足,香港人也沒有定期驗眼的習慣,以致增加患各類眼疾,包括黃斑病變、青光眼及白內障等眼疾的風險,本刊請來眼科專科醫生周伯展為大家一一解構。全文:https://bit.ly/2EANLb5
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兒童近視率 在 YYTV 許洋洋媽媽說 Youtube 的最讚貼文
本部影片在https://yytv.tw/ok-lens-cost/
有更詳盡的文章和連結
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影片介紹
台灣近視率在全球名列前茅,
如果不控制變成高度近視(度數>500度),
將來會有失明風險!
洋洋天生散光300度
幼兒園時就假性近視
上小學一年更是馬上多了200度近視
洋媽試過很多方法
今天都會和大家分享心得
之前洋洋試戴角膜塑形的影片得到很大的迴響
很多家長都私訊問問題
洋媽特地幫大家整理常見Q&A。
0:37 近視了怎麼辦?
1:23 如何預防近視,或有效控制近視度數?
2:39 近視矯正方式 & 心得分享
眼球訓練
配鏡矯正
散瞳劑
夜戴型角膜塑型片
8:00 角膜塑型片 常見Q&A
角膜塑型片價格?
幾歲才可以開始配戴角膜塑型片?
什麼情況不適合戴角膜塑型片?
戴角膜塑形有什麼風險?
11:54 使用1年多效果及心得
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兒童近視率 在 曼曼職能治療師的育兒紀錄 Youtube 的最佳貼文
漧隆憂心近視率提高,恐致白內障、青光眼、失明等,櫻絡拿出五個護眼妙方,守護孩子的視力!
【第一招】出遊踏青
每日出外踏青可減緩小童生近視,又能培養體魄!
【第二招】定時之術
逾2歲,觀影視,達一柱香,需歇一盞茶,每日總計不逾半時辰,可用計時器具,提醒之!
【第三招】明目食材
多食富維生素ABC飲食、蔬果色深者
【第四招】讀書環境
勿臥姿讀卷、宜姿勢端正、燭光明亮、距離適宜
【第五招】視力檢查
每年1-2次視力檢查,可善用免費兒童健檢
【eye眼動起來創意影片募集】
活動:即日起參與eye眼動起來創意影片募集,就有機會獲得一萬元獎金
網址:https://www.eye3010120.com.tw/
#守護孩子的視力
#國民健康署合作宣導
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