【客戶心得分享文】#收納幸福 #廖哥來啦!
患者我本人從學生時代開始就是文具控,
因為從小經常是教室佈置的班底美術用具自然就很多;我的好朋友兼伴娘跟我一樣,
都是這個路線的XD
高中時期六孔本本跟各種內頁、
甚至出社會後還學了水性色鉛筆、刻印章...
加上夢想自己手繪旅遊紀錄小本奔,
所以自助旅行的各種票根DM素材...
幾乎塞爆我的空間。
最近幾年的生活被育兒填滿,
甩不掉的育兒階段性物品,
哥哥已不玩不用不穿的物件但還想留給弟弟...
廚藝很爛但自以為有朝一日
可以做出全家一起圍著餐桌
享用周末晨間美好早餐的畫面縈繞;
媽媽社團裡經常燒到不行的各種日本小雜貨...
因此雜七雜八的東西們
也跟著順理成章的住進我家。
所以,
我覺得我自己應該是隱性的囤物症患者吧~
雖然不是最嚴重的,但我經常丟不掉東西,
覺得還能用還可惜,
覺得一切都充滿了我成長的回憶。
然後東西就爆炸了。
追蹤廖哥已經好一段時間,
應該是2017年
第一次聽老師在高雄的分享後就開始追蹤了
(綠色和平的企劃),
有換房打算之後就更積極閱讀廖哥的收納。
我自己是很聽覺型的學生,
就算看過斷捨離的書,
也往往淪落為架上繼續積灰塵的雜物。
而廖哥的直播實在很平易近人!
聽覺型的我一聽就愛上,
內容很有條理又淺顯易懂,
加上廖哥有夠一針見血又很有鼓舞人心的魅力,好像動手變得不再那麼困難了!
聽過直播再看廖哥的文字,
會覺得廖哥的聲音直接播放出來,超級神奇XD
廖哥的金句也很多,可能因為打算換房的關係,
最打動我的一句就是:
#你家很貴的一坪N萬並不是拿來堆積雜物的
#是要住人的呀!
一句話~點醒我夢中人(๑ १д१)(用唱的)
被房貸追著跑的我怎麼還讓貴鬆鬆的珍貴空間拿來堆拿物呢!不行不行~~~~
從今年年初開始追了廖哥在成大的分享之後,
雖然中間也嘗試想要靠自己來完成搬家與物品重新定位收納的任務,
但2020實在發生很多我不願再回想的事情。
於是跟老公討論,還是直接請廖哥來家裡,
用最快的時間把搬家後的物件定位。
就算無法全屋完成也沒關係。
老公也很支持我,
雖然他每次那句
"啊家裡幾乎都是你的東西啊"
總是能一秒惹怒太太XD
有開始,就很棒!
就這樣敲下了廖哥的時間。
就這樣迎來了老師、助教Aki
跟意外中的虎尾城武(廖哥的老公)。
老師很快的把家裡的每個空間再看過一次,
抓出我家的幾個盲點,
搬家後定位不明,物品浮動,
經典的"物品出現在不該出現的地方"XD
我們兵分二路,
廖哥跟我先處理兒童房、Aki跟城武處理大魔王書房,甚至廖哥很有魄力地說,
你的更衣室我實在看不下去,
可以的話也一起解決!
(真的可以嗎?我心中的小人在跳舞)
#兒童房1.下架所有物品、集中同種物品
先把兒童房所有物品分成三大種
(1)#書本
(2)#玩具類
(3)#垃圾類-黑色垃圾袋裝
(4)#結緣類-結緣贈物
其他:二手賣或有適合對象送出類
#書本
用形狀區分,
過程一樣遇到想結緣或不適合的書,
就送到結緣紙箱去。
廖哥教我,童書的形狀大概可以分成
正方形(大中小)、
直立長方形(大中小)、
橫長方形(大中小),
我們就在地板上快速分類。
當然過程中找到一些年代有夠久遠知識已經跟不上的東西XD
也有經典好書翻爛了還是可以繼續看的
(像是五味太郎、漢聲等)
有少女時代人人都有的凱西(心)
依照形狀與大小分類之後,
準備上架回ikea書架,
討論後決定位置:小書在下方、大書在上方,
這樣的拿取會更適合身高不夠的孩子們。
超級細微又貼心!
五歲的哥哥跟一歲的弟弟馬上就開心地找到各自想看的書看起來了~!
我覺得被打入冷宮的童書小主們都破涕為笑了吧,小主人終於記得我了呀
#玩具
我在玩具分類時很疑惑,
問廖哥,不需要分成軟的、硬的、已經成套的等等細項嗎?事實證明我這樣分只會把自己在第一關就搞得很累,然後宣告放棄XD
原來,我看到一個玩具配件,
就想把這個玩具拿去跟它的配件們放在一起,
本以為自己這樣行動力很好,
然後廖哥就找不到我了XD
大掃除最忌諱這樣,
時間跟體力就這樣流逝了啊!!!
比較好的作法是,
先把散落在家裡四處的所有玩具們
通通集中!集中!再集中!
集中的魔力就會讓屋主自己發現,
孩子的玩具還是有夠多!
車子要五十台幹甚麼?囧
看著新台幣變成自己心痛的樣子,
新臺幣戰士覺悟的速度也會快一點><
2.喜歡、可是、不知道
有看過廖哥的書或直撥都知道要這樣分,
但知道是一回事,做起來就...(掩面)
加上,玩具通常都是有小孩的家庭很棘手的一塊,冏。
把集中成一大袋的玩具豪邁的倒出來
用整理盒再做分類:
(1)缺件找不到家人的
(2)各種車類 (這裡我覺得很懊惱,明明一開始我很留意玩具的性別預設,但默默地還是變成車車類有夠多...)
(3)積木與它的朋友類 然後到這裡,我又卡關了,我有各種不捨。
哇,這是哥哥剛翻身時候最愛玩的(小花)
這是當時在哪裡買的耶...(小花*2)啊~~
這個以後可以給弟弟玩...(夠了!!!)
雖然知道留下喜歡的就好,
但是是孩子的東西,
尤其是玩具們好黏手啊~真的很難丟呀!!
這時召喚老公出場,
由無情的魔羯座(?)接手斷捨離的部分,
像米篩一樣,
再決定一次這些車車跟玩具的去處,
是要結緣、丟掉還是留下。
速度就可以更快更精確了。
切記,千萬不要在旁干涉,
更不要企圖撈回被斷捨離的東西,
否則一切就會破功喔~
3.決定物件擺放的位置
廖哥精確地把我的物品、
不能被口腔期的弟弟拿到的小物件..等等,
用我已有的收納盒裝好,
放在ikea書架的第一層;
是一個只有大人拿的到,小孩拿不到,
又不用累積在櫃子最上方、
結果物品就默默無性繁殖的好所在。
包含孩子益智遊戲類、拼圖類等等,
用適合的透明夾鏈袋裝好,一目瞭然,
根本就是收納大法寶。(還不團起來!)
收納一起,就大功告成了!
<下回再續>
同時也有2465部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅3Q陳柏惟,也在其Youtube影片中提到,在退輔會業務報告裡,我留意到「榮民金字塔三級醫療照護計畫」,主要強化榮民三級醫療體系支援,落實醫療分級。而今年起各地榮總積極與榮家合作,開始施行遠距醫療服務,即時提供榮家住民遠距醫療及會診,立意良善。 提到遠距醫療服務,我去年時也曾針對在宅醫療開過專家學者會議,希望可以提供資源。目前看到報告中指出...
出社會 要 看的書 在 職涯成長駭客-Crystal Facebook 的最佳貼文
【#人生洞察室 26】分享中秋連假的待辦清單
-連假最適合超前部署與沉澱心靈
連假四處都是人擠人,出社會後幾乎不會在連假時出去人擠人了,因為光是塞車或是排隊,就完全沒有興致了,那麼連假拿來做什麼最合適呢?
我臉書個版上有不少講師、自由工作者朋友,他們通常拿連假來趕講義、或者看平常沒空看的書。
我也不例外,我的想法是,連假最適合拿來「超前部署」以及「沉澱心靈」了。
不知道大家會不會覺得,平常汲汲營營於工作,週休二日其實根本不夠休息,而連假我通常會放空無所事事一天或兩天,作為沉澱與放空,放空掉繁雜思緒後,剩下時間就來好好規劃與思考。
本文受到小金魚的啟發,決定也來和大家分享一下我的中秋待辦清單,
大家也可以監督我之後的產出。
▌超前部署:建置系統與規劃Q4
1.建置好與Partner的OTPR&KM工作系統
先來解釋一下什麼是「OTPR」及「KM」,「OTPR」是一套將目標管理、時間管理、專案管理以及回顧活動都串聯起來的工作法,而「KM」則是知識管理。
上禮拜入手Gipi的《#OTPR敏捷工作法》看完之後決定把自己之後的運作系統改成這樣,但不得不說這個系統真的完全照做的話可能太逼人,真的要非常自律,但誰真的很自律有堅強的意志力呢?
還是把環境都設定好,設定出能夠維持習慣的環境比較實際哈。
所以待讀書籍有:《資訊力》、《原子習慣》
▌沉澱心靈:做一些平常少做的事情
1.攀岩
明天我就要去攀岩場爬一波,希望自己不要爬不到五分鐘,就沒體力。
2.大睡及放空兩天
不瞞大家說,我今昨兩天已大睡兩天,真的很愉快,我也發現隨著年紀增長,也沒有很喜歡往外跑,到外面也只是想找個漂亮民宿,睡一下午充充電而已。
你呢?中秋連假拿來做什麼呢?可以跟我分享!
出社會 要 看的書 在 小金魚的人生實驗室 Facebook 的最佳解答
這個週末見了很多諮詢者,和你們說話的同時,也得到了很多的力量,我每次都會說,寫作是我獲得能量的方式、是我紓解壓力的方式,而諮詢應該是我少數可以和你們線下面對面的那條繩子,拉著彼此,到了眼前(不管是見面或是視訊)。
謝謝你們。
我有時候在想,我能知道這麼多不同人生,有一部分真的是因為我見到了你們。
我年初的時候曾經向宇宙許願,我想要今年完成100個職涯諮詢,轉眼間已經超過60個人了。
我向宇宙許願,我想要讓自己的所知所學幫助更多人,除了1-1諮詢外,我也寫文章,每天寫,嘗試回答問題,也嘗試把我學到的新知紀錄下來,與你們分享。
我認識越多人,越知道他們的故事、職涯,我就累積更多幫助下一個人。
因此,你們其實彼此也幫助了彼此,在這默默之中。
所以,我在想,如果是這樣話,我看的書裡面,有沒有也是例子?有沒有也充滿了人生的經驗,人生的策略,值得大家參考的?
於是,我找了四本書,代表四個人,四種人生策略。
不需要比較,你可以找到一個屬於自己,你也可以綜合找到第五種、第六種。
而我,則是在看這些書籍的時候,得到了無限的可能性的真實場景。重點是,這些都是 台灣人。
1. #何則文《#成就未來的你》
▲ 人生策略:#利他
則文和我是同年紀的人(1990年),一路是人資,目前出了5本書,經營了超過4,700個人的職涯實驗室。則文的人生策略是「利他」,因為「利他」,所以廣結善緣,所以一路上有了許多志同道合的朋友。
如果你在社團裡面,你就會知道,他是如何利他。
(1)不藏私的舉辦好的活動 / 工作坊
(2)不藏私的分享經營社群的心法 / 技巧
(3)不藏私的把他認識的強者都拉到社團來,讓社團裡的人也可以拜讀大神們的文章、親自請益。
他與社團裡的人互動性極高,帶動了整個社團的互動性,職涯實驗室成為了一個充滿強者又利他的社團,認識強者、拓展弱連結、互相協助。
▲ 推薦對象:這本書最大的重點在於「職場怎樣成功」,不是世俗的成功,而是說,你要怎麼看你的人生,用什麼衡量你,則文在社團的最高總則是「利他」,而這本書以「職涯」為主,貫穿了從在學到出社會、轉職會發生的事情,細節的記錄下來,有FAQ,會讓你覺得像是你一個很棒的朋友在你的身邊提醒著你。
2. 矽谷阿雅 Anya Cheng《#追不到夢想就創一個》
▲ 人生策略:#主動出擊。
「沒有過度積極這件事情」,阿雅整本書中充滿了這樣大大小小的故事,可能有人當勵志故事在看,但對我而言,我像是找到一個族人一樣,因為我做過同樣的事情,而很多人覺得我很怪。
舉例來說,阿雅提到,為了找工作,他會去LinkedIn上找到公司的員工私訊,或是找到有人認識的朋友曾經在那家公司任職過,聽起來有點不可思議,甚至是有點變態。
但,不是的,這事,我在當業務的過程中也是這樣的。
搜尋這個品牌5-10年所有的報導、整理出組織架構、找出部門的關鍵人、電話陌生開發、IG私訊、粉專私訊、個人臉書私訊,我不為什麼,只因我有一個可以幫助你的提案。
這是我陌生開發能力的養成。所以,我對於阿雅這樣的行為,非常感同身受,甚至是學到了更多,她是有系統的使用陌生開發的技巧,而且搭配後續所需的物件(包含履歷、轉介的內容、公司背景、對方可能認識的對象)。
在這本書中,她詳細列舉了所有的想法、作法、結果。不是每一次都成功,但只要成功一次,你就有可能得到你想要的工作。
你說,這件事情的CP值如何?我會說:很高、很值得。
▲ 推薦對象:矽谷阿雅長年在矽谷,服務過Facebook、eBay,我想,如果妳是要往美國矽谷去挑戰的人,很適合看這本書。
阿雅把自己如何創造機會、請教他人、善用資源的所有細節都寫下來,說是一本「教戰守則」我都覺得不過分。我有一個大學生讀者,她非常喜歡阿雅,她說她吧阿雅的書每天帶在身邊,我想,那是因為阿雅給了很多人一個可能性,「如果英文不好、沒有人脈、遇到金融風暴都可以最後在美國加入了Facebook、eBay,那有什麼不可能?」
3.#許詮《#別輸在只知道努力》
▲ 人生策略:#目標導向
許詮跟好朋友們在一次的聚會裡,互相訂下了五年之後彼此的目標,之後各自努力。五年年,他們都達到了。
許詮挑了一條不是很好走的路,正確來說, 沒有太多可參考的例子,全憑自己的衝勁以及做中學,那個地方是東南亞:高薪、生存環境對比臺灣不佳。
我看許詮的書的時候,一度覺得我一直被戳到了核心,有一度覺得這個心得也太難寫了,一個直擊你自己內心的事情,要如何寫?因為他就是挖心掏肺的在分享。(慘了,寫到這裡,我還是覺得這本書太難介紹了)
▲ 推薦對象:工作地區來說,如果你有意前往東南亞工作,書裡面有非常多真實的描述,如果你是對於「高薪」「不怕苦」有著很大的憧憬,那你可以在這本書裡面看到許詮完整的敘述,對於「高薪」的代價、付出、反思,等等。有點像一個很真誠的大哥哥在跟你說話(但其實許詮跟我同年紀哈哈哈哈)
4. #Sandy 《#2030轉職地圖》
▲ 人生策略:#掌握趨勢
我真的每次跟Sandy見面,總是可以聽到她說的很多趨勢,她是我身邊認識閱讀最多趨勢的人,因為多年獵人頭的經驗,促使她對於整個世界是多元的了解。
她的獵人頭不光是在台灣,而是遍佈了世界各地,包含了歐洲、亞洲、美洲等等,後來她在日本,深根了日本的市場,但是她仍然是不停的吸收世界各地的資訊。這也是為什麼她和很多企業老闆都可以侃侃而談的原因,因為她不是只是一個會說空話的人,而是一個貨真價實有料的人。
▲ 推薦對象:地區的部分,我推薦是想要往歐洲、日本發展的讀者,你會在書裡面看到了不同的案例,而且書裡面把每一個案例的職涯做了很精細化的表格,很多脈絡,是可以套用在自己身上的,這是我非常推薦這本書的原因。
因此,如果妳是想到參考大量的真實案例,那這裡有32個人的案例,我想,你可以仔細研究,組合找到自己的出路。
以上,就是今天的分享。
▲ blog好閱讀版:https://goldfishblog.tw/top-100-career-questions-36/
▲ 明天開始我們約定的LinkedIn 精進之路,想要加入一起完善LinkedIn、拓展弱連結的請訂閱:https://hi.goldfishblog.tw/100-career-questions
#100個最常見的職涯問題 #36
#2020年小金魚的日更200篇挑戰 #DAY77
出社會 要 看的書 在 3Q陳柏惟 Youtube 的精選貼文
在退輔會業務報告裡,我留意到「榮民金字塔三級醫療照護計畫」,主要強化榮民三級醫療體系支援,落實醫療分級。而今年起各地榮總積極與榮家合作,開始施行遠距醫療服務,即時提供榮家住民遠距醫療及會診,立意良善。
提到遠距醫療服務,我去年時也曾針對在宅醫療開過專家學者會議,希望可以提供資源。目前看到報告中指出想擴大遠距醫療,主委回答我,目前遠距醫療分為北中高,北榮目前是跟板橋榮家合作,利用相關新的儀器、視訊方式,主要服務對象為榮家。
其實未來獨居的長者人口應會上升,我希望未來可以考慮開放到一般民眾。如果退輔會對遠距醫療有想法,是不是也可以邀請榮總體系,加入一起來研究,如何擴大遠距醫療,當然第一波一定以榮民優先,那榮民如果試辦成功,就可考慮如何推及其他。
主委回覆我,會朝這個方向繼續努力。
希望能夠實際落實這樣的制度,能有更多的資源照護高齡化的社會!
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出社會 要 看的書 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「朝聖台灣:燒王船、迎媽祖,一位攝影記者的三十年祭典行腳」介紹
訪問作者:陳逸宏
內容簡介:
神明欽點的攝影師 陳逸宏
三十年庶民信仰影像全記錄
疫情時代,最撫慰人心的信仰參與,
世紀瘟疫籠罩,最閃耀的人性光芒。
從燒王船到媽祖遶境進香,
身兼攝影記者與拱天宮志工的陳逸宏,
用三十載光陰與數以萬計的影像,
為台灣這片土地上的人們,記錄下最珍貴的感動與瞬間。
三年一次、千萬王船平安祭,最震撼視覺的火焰儀式高潮;
步行超過三百公里、數萬信眾瘋媽祖,全台最龐大的進香隊伍;
還有外人鮮少參與,深入鄉野的白沙屯二媽遊庄,首度披露……
橫跨台灣兩大民間信仰的廟會記錄,
影像與故事交織的庶民信仰紀行,
帶你一同深入台灣人的百年記憶。
◆ ◆ ◆
信仰有如空氣。在太平盛世、健康安定的時候,不覺得可貴;但當世紀疫情肆虐全球、奪走成千上萬生命,人們陷入恐慌時,敬天畏神、對生命保持謙卑的信仰,帶來安定人心的龐大力量。
王爺信仰的燒王船祭典,源自古代為了對抗瘟疫的儀式。從大甲鎮瀾宮媽祖遶境,到白沙屯媽祖進香,之所以形成台灣最龐大的長途進香隊伍,是先人渡海來台,面對各種生命挑戰所依賴的生存護佑傳統。
不論是燒王船或遶境進香,廟會活動與宗教儀式是先人長期生活智慧的累積,也是台灣民間信仰的歷史軌跡。對此台灣兩大最重要的民間信仰活動,本書作者陳逸宏跨越30年最近距離的影像拍攝,忠實保存三十年來的演變記錄。介於傳統和現代之間,如何從過去留下的信仰傳統,重新因應社會需求因時制宜,陳逸宏用鏡頭反映時代的軌跡,也用鏡頭提出了他的思考。
作者簡介:攝影.口述/陳逸宏
同時具有攝影記者、東港東隆宮王爺公子民、白沙屯拱天宮媽祖香燈腳三個身分。
1967年出生於台灣屏東東港。13歲在父親(台北市攝影學會成員)的耳濡目染之下,第一次開始接觸底片相機,從此踏上攝影人生。從小喜歡去廟裡看剪黏和神像,床頭書是《山海經》跟《封神榜》。談戀愛時很少在約會,都在衝廟會。
曾任職蘋果日報副刊攝影記者14年,主跑旅遊與美食。時尚、人像、婚紗、美食、商品,都曾是他鏡頭下的主角。30歲之後,或許是歲月的洗禮,或許是神明的召喚,他開始全心全意記錄廟會與祭典。曾獲多次新聞攝影比賽生活民俗類大獎,亦舉辦過多次攝影個展,經常參與各地民俗與文化類記錄片平面攝影與製作統籌。現為陳逸宏攝影工作室(EyeShot Photo Studio)負責人。
【平面攝影】
《發現肯園》、《揉美的力量》、《市長的口袋食堂》、《家在蘆竹湳》等書。
【展覽】
「祭特洛伊‧本事紀」、「近未來的交陪」、「出社會:1990年代之後的台灣批判寫實攝影」。
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「國家地理雜誌攝影大賽」、「第二屆全球華文部落格大獎 生命紀錄類.首獎」。
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出社會 要 看的書 在 林佳龍 Youtube 的精選貼文
民進黨創黨35周年:為人民反省
今天是民進黨創黨35周年,每一年我們都會舉辦黨慶,紀念與回顧來時路。民進黨的黨史,與台灣民主發展史緊緊扣連,經過35年的奮鬥,我們走過驚心動魄的創黨之路,也開啟過風雲變色的政黨輪替,如今透過民主選舉,本土政權完全執政,民進黨成為台灣第一大政黨,除了紀念與回顧,我想前輩們與台灣人民,更希望民進黨能時時刻刻自我反省,前瞻遠眺.才能知道下一步,民進黨要帶領台灣社會往哪裡去。
謙卑反省
今年佳龍入黨滿20年,我們從批判體制到進入體制,企圖改革、推翻國民黨這套擴及中國大陸版圖的荒謬體制,固然每一步都是困難重重,但已經掌握絕對權力並擁有國會多數的民進黨,該當可以闊步向前,立定歷史目標,啟動憲政改革的工程,擘劃民生經濟的願景,開創國際地位的空間,創造一個為民服務的效能政府,才能為下一個世代奠定和平安定的基礎。我們的路,不會比威權時代更艱苦,但責任確是更重。因為,我們以權力為名所作的每一個決策,每一天都在為世世代代負責,必須謙卑反省。
接棒守護
日前,佳龍受游錫堃院長邀請,參與《衝破黨禁1986:民進黨創黨關鍵十日紀實》一書的新書發表。心中油然回升那些被遺忘的勇氣。透過這本書,我們看見游錫堃院長等前輩,在那些歷史場景,站在時代的高牆前,用力敲開威權的裂縫,讓民主浪潮奔騰而入,沒有民進黨的誕生,台灣民主、自由、人權之路不可能快速走到今天這步,也許一個不小心,我們已經成為中國的一部分。所以你問,前輩為什麼甘願冒著被補入獄與生命安全的風險?游錫堃院長回答:「但願留給下一代是勇敢而不是遺憾,是民主的燦爛,而不是極權的黑暗。」這樣波瀾壯闊的氣魄,經過35年,化成民主自由的空氣,後輩在享受民主自由之時,更有責任接棒守護台灣。
大隊接力的每一棒都必須是強棒,要盡最大力氣跑下去,也不能掉棒。而民主接力賽,重要的人才,如果不能持續培養進入政府的人才,並確保人才有健全的心理素質,深刻了解「清廉.勤政.愛鄉土」的精神,民進黨將後繼無力,也辜負人民託付。我想野百合世代,有許多人加入民進黨,我們批判時局的精神仍在,也該深刻反省我們對上一代與下一代的責任所在。這也是許多朋友在聚會討論時,經常會點出的問題,我們從哪裡來,要往何處去?我們
又要為台灣留下什麼資產?我們要深刻反省這些時代課題,才能清楚我們的歷史使命。
團結合作
昨天是國民黨的黨主席選舉,朱立倫主席收到中國共產黨習近平主席的賀電,朱立倫表示與中國在「九二共識」、「反對台獨」的基礎上「求同尊異」。當年國民黨創黨之初,也曾懷抱理想,與中國共產黨勢不兩立,但一個失去黨魂的政黨,無法帶領台灣人民走向民主的未來,走向正常國家的想望,民進黨當更戰戰兢兢,時刻反省,為國培養人才,更為台灣永續而團結合作。