耶誕節聚餐必備的甜點、點心!你們準備好了嗎?!
手刀來去買 凱拉Kayla洋菓子,銅板價格好入手
我都挑選不同的甜點搭配,跟姊妹們暢快吃起來!
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左營甜點店推薦 在 跟著尼力吃喝玩樂&親子生活 Facebook 的最讚貼文
好吃平價的甜點蛋糕點心 #草莓季開跑
左營甜點店推薦 在 跟著尼力吃喝玩樂&親子生活 Facebook 的最佳解答
甜點、點心讓人心情大好、療癒
每天新鮮出爐,好吃不傷荷包甜點
https://nellydyu.tw/blog/post/kayla
左營甜點店推薦 在 小象愛出門 Youtube 的最佳貼文
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上回在 IG 限動提問,大家最推的 #高雄甜點
小象就決定六家最多人推薦的店家來拍嘍❤️
基本上,都沒吃過XDDD 完全真心評比!!
但一整天都吃甜的,嘴巴真的會被養壞 哈哈哈
榮登小象這次最愛的究竟是哪一家呢?😎😎
感謝🙏
剪輯師 👦 老謝
伴遊寶貝 👦 老謝
💡冰屋x先生 手作千層 博愛店
📍高雄市三民區綏遠一街167巷40號
💡S'more Sugar 法式手工甜點
📍高雄市左營區辛亥路169號
💡九記食糖水
📍高雄市苓雅區林南街4號
💡敘。Catch up
📍高雄市三民區熱河一街53號
💡住牙
📍高雄市新興區林森一路198巷21號
💡ELYSE crème brûlée
📍高雄市前鎮區林森三路193巷22號
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左營甜點店推薦 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最佳貼文
不只是高鐵站!左營超熱鬧,一年四季有很多的節慶跟活動,所以今天就跟著小Call、彥君的腳步,一起玩翻左營!有親民百元的家常菜、高雄最讚的甜點店,還有住上低調奢華的旅店,跟著我們把所有左營好吃的、好玩的,全部介紹給大家!
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左營甜點店推薦 在 筑筑老師的夢幻城堡 Youtube 的最讚貼文
筑筑過年連續大吃大喝9天,好不痛快!體重也隨著水漲船高…該來的,總是要來,年假結束後,就是來「SuperFIT」健身房還債的時候了!聽說「SuperFIT」評價很高,裡面不但有帥哥教練,而且還是專人一對一的!基於以上種種,筑筑特地到高雄體驗「SuperFIT」!
來到「SuperFIT」,跟筑筑印象中的健身房不太相同,是屬於較私人、較隱密的空間,「SuperFIT」給筑筑一個人整個二樓的空間!好舒適啊!(這個帥哥教練是我的,在這段時間誰都搶不走娃哈哈~);在外面大型健身房,肥肉橫飛的樣子全部都會被旁邊的人看清楚,被鄙視的眼光會讓人不想再踏入健身房啊~(各種不運動的理由)
親切的教練接下來開始教導我一些基本動作,很細心的指導著,每個動作前都會先示範給筑筑看,再讓筑筑做,並告訴我這個動作是用到哪個部位的力氣,免得用錯力或傷害到我的其他部位。帥哥教練一邊鼓勵著我,搭配有節奏的音樂,讓我覺得運動真的變有趣了!
我照片中這些是顧客第一堂教練會指導的幾個動作,第一堂課不可能就操起來,會想要先了解你們身體狀況。接下來的幾堂課,「SuperFIT」會極度塑身,雕塑你的身材和健康。女生其實不用擔心做重訓會很容易練成金剛芭比,能雕塑出線條就很值得嘉勉了!
「SuperFIT」的教練幫我量體重、體脂肪率、肌肉量、內臟脂肪、身體年齡、基礎代謝率,並一一告訴我正常值,筑筑只能說自己太標準了,每項都很OK,所以若是我要來健身房,教練會建議我選擇增肌的路線。
「SuperFIT」是全台最大營養師進駐的連鎖私人健身會館,台北和高雄都有分店,「SuperFIT」不只是健身,它還有一對一私人營養師替你飲食規劃,並要求你每週2次50分鐘來運動,要是你無法到,還得請假呢!超適合那種三分鐘熱度的人(簡直就是在說我X”D)「SuperFIT」不會讓你繳完錢就不來,一對一私人教練絕對會逼你來!因為這是「SuperFIT」私人教練的責任與使命。
價錢公開透明,有2種方案:
1.有私人營養師&私人教練,雙管齊下,飲食和運動都包了→42900元
共8週,每週2次1小時,共16+1小時
學生每天吃了哪些食物都要傳給營養師和教練看,減脂和增肌有不同的吃法,營養師會搭配著數據調整;每個人的進度不同,若進度很慢,營養師和教練會去找原因,減脂減到差不多的時候,營養師和教練會再度調整飲食,改成增肌,比較像保母的方式全方位改善,這樣的運動和飲食模式,就是由營養師&私人教練幫助你找到想要的模式與適合的方法,若學生真的有心,營養師&私人教練都願意幫你好好改變飲食和運動。
2.純教練課
(1)8堂→16000元
(2)16堂→28000元
(3)32堂→48000元
建議每週2次1小時
價錢不時會搭配著不同的優惠方案,最新的方案是里民(本人信件或公司行號的名片)再打79折;非里民打85折。
官方網站➡ http://superfit.com.tw/
Line@諮詢➡ https://line.me/R/ti/p/%40czc5123c
Youtube➡ https://www.youtube.com/user/maxgtoleoleo2
Instagram➡ https://www.instagram.com/superfit_tw/左營博愛館 (捷運巨蛋站2號出口)
高雄市左營區博愛二路312號
(07)5569267
LINE預約諮詢: @pvl2828m
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第一篇:算得了帳卻算不贏卡路里的塑身之旅
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第二篇:孩子的媽,只要願意還是可以輕鬆的瘦下來!!|營養師,健身房
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第三篇:減肥甜點系列-低碳巧克力蛋糕
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左營甜點店推薦 在 [問題] 左營一帶甜點推薦- 看板Kaohsiung - 高雄 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位版上先進好,小弟在左營已工作一兩年,每每一到週末回家的時候
都要想該帶什麼甜點回去好好孝好孝敬親人
但本身對甜點沒特別興趣跟研究XD
想請問看看各位左營一帶是否有推薦的甜點店可以填飽小弟那空曠的口袋名單QQ
目前已經吃過買過有印象的:
自由路附近的提拉米蘇(好像是連鎖的 吃過布朗尼、提拉米蘇,還不錯價格又相對"安全")
美術館那附近蘿芙(我好像只有吃到伯爵的舒芙蕾,挺濃郁的又不太甜,不錯)
SmoreSugar(當初買了4.5種回家,由於我本身沒吃根本不知道什麼這況)
還有富國路附近的流心千層
(↑友人稱高雄吃過最好吃的千層,買過巧克力、柚子、伯爵、原味....)
但我吃過抹茶,就...很抹很濃還不賴(因為本身對抹茶沒特別喜好XD)
親人都說有心買回去都好吃好吃根本無從評斷XDD
搞得我都不知道我挑的是不是真的美味,求各位能不吝提供珍藏的名單供參考
感謝!
群聚活動戴口罩,身體健康沒煩惱
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(我是高雄人或我曾住在高雄不能當高雄點喔)
高雄點定義請參閱板規1-2
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再去試試XD
很常聽到甜點控我老姊提到(說不定早吃膩了) 穩定好吃 感謝提點
有機會一定會去買看看 讓家人鑑定鑑定高雄各家千層的口味
QQ黃窩窩稍遠 但之後一定會去看看 想每次返家鄉都帶不同間的伴手 相信總有一天會
踏出舒適圈(左營XDD)
感謝各位高雄版友們的推薦
※ 編輯: danleft (114.136.169.65 臺灣), 04/27/2021 21:53:00
※ 編輯: danleft (114.136.169.65 臺灣), 04/27/2021 22:07:45
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