[ 懶人戶外料理食譜・台畜即食雞胸肉 ]
在戶外無論健行或露營,我們一向對吃不太講究,盡量秉持清爽、輕量的原則,食材準備得越簡單,在野外就越不需要處理油膩的湯湯水水,也不會因為準備過量而產生讓人頭痛的廚餘。
所以即使露營可以開車攜帶更多食材,我們還是習慣簡單吃,把料理大魚大肉的時間拿來放空或是沖杯咖啡;上山時則依然以泡麵為主食,但我們會做一點菜色和配料的變化,在不破壞簡單原則的前提下活化單調的菜色。
例如用食物乾燥機做點蔬食配料,或到超商購買拆開即可食用的雞胸肉,它平時是健身或飲食控制的好幫手,在野外則是補充蛋白質的簡易來源,不管要直接冷食吃,或是溫熱後當作加菜都很方便。
這樣的即食雞胸肉我們已經吃了好一陣子,有時是為了健康、營養,有時是為了降低想吃宵夜的罪惡感,更多時候則是為了方便、快速。但吃來吃去,總覺得味道和口感的變化不大,久了還是會膩⋯⋯。
後來收到台畜的合作邀約,請我們試吃幾款不同味道的即食雞胸肉後,才發現原來雞胸肉竟然有這麼多口味的組合,而且還可以和其他品牌的香料或醬料推出聯名商品,這意味我們原本已快變不出新花樣的雞胸肉料理,終於可以更上一層樓了 :)
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#食譜
1. 紐奧良雞肉佐風乾蕃茄天使麵
2. 嫩蛋生菜雞腿肉捲
3. 臘味蔥油雞胸炒時蔬
4. 青辣椒花生醬雞肉三明治
5. 韓式雞肉部隊鍋拉麵
我們以台畜的即食雞胸/雞腿肉為範例,製作一些平常露營或健行時會做的料理,備料非常容易,可在購物網下單送到家裡,料理方式也不困難,任何人照著做應該都不會失敗,其中一道甚至不需要開火喔!
▲閱讀食譜全文 👉 https://bit.ly/3C2zZGJ
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台畜 T-HAM #台畜 #台畜THAM #味好美mccormick
#絕世好雞胸 #絕世好雞腿 #紐奧良風味
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅懶錢包 Lazy Wallet,也在其Youtube影片中提到,_____/🎮下載Landlord GO\_____ http://bit.ly/LazyWalletTW 3/24 - 4/7 競賽進行中 透過連結參賽 🏆第一名可以拿100美金 - 第一次體驗當廣告女主角!?小資女爽變地產大亨買下全世界|懶錢包LazyWallet 人生第一次體驗擔任廣...
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ig合作邀約範例 在 每日e錠|行銷 設計 UX 小技巧 Facebook 的最讚貼文
🟡IG經營分享|90天5000追蹤🟡 #贈漲粉簡報
每日e錠團隊從去年11月開始經營知識型IG,於90天內突破五千粉絲,至今達到近2萬追蹤,這過程中做了許多嘗試以及策略,如果你目前處在粉絲數停滯不前或是互動度不佳,歡迎參考以下方法,最後也會提供 「33頁免費IG漲粉簡報」供大家下載~
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▋知識型IG快速崛起,如何能被看見?
IG紅利期間已過,現在使用Hashtag,轉換流量大不如從前,那還有哪些辦法能脫穎而出呢?以下我會分享經營IG三大關鍵及漲粉五大秘訣。
▋經營IG三大關鍵
❶明確定位,持續優化
在確立 IG 定位前,建議要做「市場調查」、「競品分析」,綜合評估自身優劣勢並強化特色,找到最適合的利基市場。開始經營後,初期分批測試不同主題,在過程中優化定位,例如設計領域中,我們挑選以「平面設計」為主,在前三個月發布不同主題(免費圖庫、字型介紹、色彩學等等)最後找出「Ps / Ai 繪圖步驟教學」是粉絲最喜歡且成效最佳單元,因此我們現在也更聚焦分享。
➤參考貼文:http://bit.ly/聚焦定位範例-Ps教學
❷優質內容、吸睛版面
這是IG經營最重要的且能長久的主因,一定要有好的內容,才能讓粉絲留下來!在發想主題時,先問自己Why —— 你的動機或理念是?你的讀者是誰?他們遇到的困難或情境是?對別人有幫助才是一則好的內容!此外 IG 是十分重視圖片的平台,每日e錠也是透過脫穎而出的版面設計及專屬吉祥物,讓人一眼就留下印象;若不擅長設計的人,可以自行創造特殊記憶點,例如:特定衣服顏色、說話時常提到Slogan等等。
➤參考貼文:http://bit.ly/每日e錠吉祥物介紹
❸粉絲互動、語音提升人味
回覆每則留言及私訊,重視每一次能與粉絲互動的機會。許多人都會在乎「貼文回應數多寡」,經營初期我們也面臨貼文讚數、收藏數表現都不錯,但留言數卻很少 ಥ⌣ಥ ⋯⋯因為留言是較進階的互動行為,足跡會留在公開的地方導致有些人會更謹慎行動,但只要你持續與粉絲互動,建立信任感後,他們就會願意跟你有進一步互動。此外在提升人味上,可使用語音訊息 拉近與粉絲的距離,感覺更親切了!
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▋IG 漲粉五大秘訣
❶創作者合作交流
每日e錠曾做過帳號推薦、訪談等貼文企劃,最高提升約400+追蹤。有些人擔心 IG 追蹤數不高,邀約合作怕被拒絕或被認為蹭粉,以我們的經驗來說,只要你態度真誠,同時準備提案簡報,對方會感受得到你的用心,更重要的是如何做出讓雙方滿意的企劃, 以及達到你想傳達的理念。(但切記不要盲目跟風,或沒有完整規劃就隨意邀請~)
➤參考貼文:http://bit.ly/訪談企劃範例
❷分享內容到站外
將內容分享到相關站外社群:FB社團/Dcrad/論壇/部落格等(例如行銷帳號能將貼文內容分享到社群丼、品牌行銷匯)切記在執行時,務必熟悉及遵守各個渠道的規範以及文章形式,將IG貼文修改成適合對應平台的發布內容。
❸免費資源分享
每日e錠曾在 IG 舉辦免費資源、抽獎贈品等活動,最高在一週內粉絲提升2000+人,但這類型活動需 注意舉辦頻率以及資源品質(是不是符合受眾需求?贈送商品與帳號的主題契合嗎?)建議舉辦時已經累積一定的貼文數量及粉絲人數,效果才能更顯著。
➤參考貼文:http://bit.ly/免費資源範例
❹UGC活動
讓粉絲參與貼文創作,例如在限動搜集網友想看的主題,最後製作成貼文分享等等,也能讓粉絲直接參與討論;每日e錠的「Fun膽」貼文企劃也是屬於UGC活動,發布當日的追蹤數都會較過往平均提升3倍。
參考貼文:http://bit.ly/每日e錠Fun膽說
❺持續穩定地產出
有貼文就有流量產生!建議最少每週一定要有一則貼文來維持曝光頻率,經我們數據觀察,只要有發文的日子,都會比沒有發文時追蹤數增加較多!貼心提醒:「質」永遠比「量」重要,別為了追求貼文數量而忽略內容品質,小心會本末倒置喔!
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個人品牌、社群行銷都收藏在 #行銷補充錠
ig合作邀約範例 在 洪婉蒨 Facebook 的最讚貼文
上禮拜去教了一整天的課,分享 Podcast 節目訪談技巧,根據同學的自我介紹,我發現有越來越多品牌,想開 Podcast 節目來行銷他們的產品和服務,有些是賣女性飾品、有些是小電商平台,也有販售內容的出版社、雜誌社,甚至是提供服務的顧問。大家現場還集思廣益,提供內容規劃的點子。
回到家後,我想了一下 Podcast 之於品牌商,以行銷的角度,該怎麼優化整個行銷策略與流程,就想到了之前訪問過的 Zoey!
Zoey 的主力是線上課程,但她透過大量免費內容分享,累積了一群相信她專業,且願意付錢購買她商品和服務的受眾。我認為,其中一個關鍵是,她做規劃從不「隨性」,而是一開始就把「內容產製」、「行銷」和「社群經營」納入企劃中,所以就「消費者購物流程」來說,一切就是這麼的「水到渠成」。
配合她在美國舊金山的時差,今天晚上十點鐘她會在我的直播節目,跟大家分享她是如何用 Podcast 行銷產品和服務,而且實際獲得收益的。同時,她會分享一些國外類似的 Podcast 行銷產品/服務範例,像是軟體商、行銷公司、個人品牌等等。
這次已經是她第三次在我的直播節目見面,之前兩次的直播,一直是我的頻道前三名熱門影片,由此可見,她的分享有多值得一看,又或者可以先去看一下她之前的影片,妳就會懂我說的,跟上直播是一定要的。
#PODCAST搞什麼 EP ❸
➡ 節目來賓:《佐編茶水間》Podcast 節目主持人Zoey
➡ 直播時間:12月14日星期一晚上10點
➡ 直播平台:(同步直播)
❶ 臉書:洪婉蒨
https://www.facebook.com/REPORTERANNE/
❷ YouTube:「你的鏡頭教練」
https://youtube.com/c/洪婉蒨
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■ 有關《#主播筆記借你抄》:
這是一檔由「#你的鏡頭教練洪婉蒨Anne」自己製作&主持的 YouTube 直播節目,跟大家分享過去擔任新聞主播、記者及節目主持人所累積的經驗,也會邀約來賓上節目分享他們的專業,例如:Podcast / 錄影節目的訪談、製作及表達技巧。
■ 提問箱:https://forms.gle/53bx6r5R2vSwairR6
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■ 《#PODCASTE搞什麼》 單元:
訪談 Podcast 相關產業人士與節目主持人
https://youtube.com/playlist?list=PLrejc3j1yjPZ3trn4FkP_iyGkUje9HEV-
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訂閱 YouTube 新片|http://bit.ly/2Khvt17
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任何合作洽詢|hi@anne-h.com
■ 我的直播工具:
直播軟體 Ecamm(僅限Mac)|http://bit.ly/2m27HdG
直播軟體 Be.Live(任何瀏覽器)|https://bit.ly/2ZADnsu
多平台同步直播 Restream.io|https://restream.io/join/anneh
■ 推薦的線上課程:
為你的個人品牌找到獲利模式|http://bit.ly/ZoeyBrandUrLife
ig合作邀約範例 在 懶錢包 Lazy Wallet Youtube 的最佳解答
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3/24 - 4/7 競賽進行中 透過連結參賽 🏆第一名可以拿100美金
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第一次體驗當廣告女主角!?小資女爽變地產大亨買下全世界|懶錢包LazyWallet
人生第一次體驗擔任廣告女主角,摳摳自編自導自演大作(?)上線啦~夜晚信義區拍攝真不簡單!雖然現實生活中我只是個平凡小資女,看著台北高樓房價嘆息,好在虛擬世界可以一圓地產大亨夢。
#LandlordGo #房地產手遊 #手遊 #無腦投資 #懶人理財 #懶錢包
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▎本集節目與LandlordGo合作推出
本活動由Reality Game(倫敦)組織並運營, 公司地址: Office 212, 15 Ingestre Place, Soho, London W1F 0JH, Great Britain,稅務ID: GB199678519,公司號碼: 08983817 (主辦方)。主辦方聲明,活動不可被贊助、支持、管理或與管理/ 擁有Youtube社群且可以參與競賽的個體有所關聯。對於競爭者可能提出的任何索賠,Youtube不承擔任何責任。主辦方的員工及其他直接涉及比賽準備過程的個體,以及這些人的直系親屬,均不能參加活動。直系親屬的定義為:直系親屬,後裔,兄弟姐妹,配偶,父母,親戚和二等親戚以及處於領養關係中的人。根據本條例的規定參加活動的人將成為活動的參賽者(下稱參賽者)。活動從2021年3月24日至2021年4月7日23:59。比賽將於2021年4月8日宣布結果。
若參與此活動,您將接受並遵守以下規定:
1. 此活動目標是在兩週內達到最高的帝國價值。
2. 所有玩家必須將"teamlazywallet"加入遊戲名。 範例: playername_teamlazywallet。
3. 第一條規定為透過會員連結下載Landlord Go (透過連結下載遊戲的玩家會得到一百萬遊戲現金)。
4. 帝國價值的最低門檻為1000萬,低於此等級的玩家將失去資格。
5. 此活動為時兩週。
6. 活動截止日期的第二天2021年4月8日,我們會選出擁有最高帝國價值的玩家為優勝者,並確認他/ 她是否符合1000萬帝國價值的門檻。
7. 該影片作者將在活動宣傳影片出爐後的兩週(4月8日)在自己的IG限時動態宣布比賽結果。
8. 只有在2021年3月24號註冊的玩家能參與活動。
9. 若有兩名以上的玩家在活動結束時得到最高的帝國價值,贏家為在較短時間能達成的玩家。
10. 獎勵將會在活動結束後的30個工作天內由主辦方寄往參賽者地址。
11. 該影片作者需要在宣布比賽結果當日(4月8日)在自己的IG宣布結果。
12. 主辦方對由於參賽者導致而無法轉移獎品的情況概不負責,特別是在以下情況:參賽者未能提供地址數據,提供不正確,過時或不完整的地址。
13. 第一名的獎勵為現金100元美金。
13. 第二名的獎勵為獲得Landlord Go中的6500金幣禮包,價值美金50元。
14. 如參賽者對活動有任何投訴,均應以書面形式提交給主辦方。投訴中需包含參賽者的名字和完整地址,以及投訴內容的詳細描述。主辦方會立即處理投訴,並於14天內做出裁決。
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▎More 懶錢包Lazywallet
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▎合作邀約
MAIL / thelazywallet@gmail.com
ig合作邀約範例 在 Tracy L. 紙上旅行 Youtube 的最佳貼文
✄ 拼貼卡抽獎 ✄
- 即日起至10/24(六) 11:59pm 截止
- 追蹤Instagram @_tracysjournal_
- 訂閱我的頻道+開啟小鈴鐺
- 截圖此影片你最愛的片段
(截圖範例可以參考影片 19:28 )
- 將截圖發在IG限時動態並標記我
(如果是私人帳號,請放滿24小時截圖小盒子傳給我唷!) - 完成後會給你一個號碼 再來就等待開獎啦❤️
- 能幫在影片留言更好啦🥺🥺🥺
將會於10/25(日)在頻道社群公佈得獎者唷!
☁ 南國的孩子Susan_2020春夏新品 ☁
(有一些我沒買,不過我將所有款式得資訊一併分享給各位)
- 紙膠帶 Masking Tape
🔸 ss1. 呢喃 MurMur / NTD 170
日本霧面和紙 | 一般印刷
18mm*10m | 循環68cm
🔸 ss2. 夏日絮語 SummerWhisper / NTD170
日本霧面和紙 | 一般印刷
18mm*10m | 循環68cm
🔸 ss3. to BE / NTD170
日本霧面和紙 | UV印刷
18mm*10m | 循環90cm,
🔸 ss4. Keep going / NTD170
日本霧面和紙 | UV印刷
18mm*10m | 循環90cm,
🔸 cz1. 咖啡牛奶 Coffee milk / NTD170
日本霧面和紙 | 一般印刷
18mm*10m | 循環90cm,
🔸 cz2. 抹茶牛奶 Matcha milk / NTD170
日本霧面和紙 | 一般印刷
18mm*10m | 循環90cm
。手帳和紙貼紙 Techo washi stickers
這次有兩款新色_燦爛款/和風款,和上次的溫暖款改版,有不同的數字和英文字,拼貼上更有趣。
🔸 ts1. 溫暖數字款 Warm / NTD150
🔸 ts2. 燦爛數字款 Shinning / NTD150
🔸 ts3. 和風英文款 Japanese / NTD150
日本霧面和紙 | UV印刷 | 14.8*10.5cm(A6尺寸) | 白色底紙,
有刀模 | 四款顏色各一 | 共四張 | 合計332枚貼紙,
🔸 標籤文字 Word label
採用retro 雙色印刷,自剪式的標籤框框和文字,兩種配色豐富拼貼。
w1. 標籤文字實驗素材包 label word / NTD100
藍金雙色搭配砂糖紙 | 橘青雙色搭配奶油紙,
尺寸為147*190mm | 130*190mm,
兩種圖案兩種顏色配色各兩張 | 共八張,
🔸 出血卷包 / NTD50
數量有限,滿千可加購一包。
(以上資訊取自南國的孩子新品介紹表單)
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdzOlG6aKP0D6FztOMgntHUQd3i9SVId5I2PxKAfsQdgxPVGg/viewform
◎創作者資訊 | Info about the creators ◎
南國的孩子Susan
Facebook https://www.facebook.com/southlandkids/
Instagram https://www.instagram.com/susanyeh312/
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音樂 / Music: Among Stars
演出者 / Performer: Ikson
https://soundcloud.com/ikson/among-stars-free-download
剪輯軟體 / editing tool: Premiere Pro
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❖ 合作邀約 tracyliao0@gmail.com
❖ Facebook: Tracy L.
https://www.facebook.com/heyiamtracy/
❖ Instagram: @_tracysjournal_
https://www.instagram.com/_tracysjournal_
❖ Instagram: @_iamtracy_
https://www.instagram.com/_iamtracy_/
剪輯軟體 / editing tool: Premiere Pro
⌲ 更多影片
法式浪漫開箱(?) 茄子先生 x 什物A kind of cafe 聯名紙膠帶
https://www.youtube.com/watch?v=dHyIq5ADN7U
可愛開箱!超級臺灣小物花磚!壘摳的小狐狸|Hello Studio 你好工作室 出品
https://www.youtube.com/watch?v=CWhnbg95pOE
拼貼信封|幾顆印章就上手!臺灣傳統日曆+蕾絲紙
https://www.youtube.com/watch?v=_nbz94CUTFA
鳳凰花開的季節~祝福各位畢業生,畢業快樂!|手作拼貼畢業祝福&禮物卡
https://www.youtube.com/watch?v=IU3AxeWKDxY
買. 文具控的一天: 一分之一工作室&福袋 + 嘎啦嘎啦市集|feat. I am kayen
https://www.youtube.com/watch?v=fQ6d-aLJO2E&t=304s
ig合作邀約範例 在 BiBoard Youtube 的最佳貼文
面試當下會緊張是正常的!
正因為你很希望自己拿到offer,容易患得患失、得失心重,因而緊張,害怕失去,有些人在這個時候,會比以往更沒有自信...
也因為你認為這個offer 太美好,都不知道自己有沒有資格獲得,再加上,因為它的美好,吸引了很多很厲害的人來面試,導致於自己更緊張,甚至開始沒了自信。
今天要來跟大家分享如何在面試當下更有自信
#找工作 #面試 #自信
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